| Аудиокнига Юрия Гущо "12 ключей от сейфа долголетия" поможет оптимизировать вам многие жизненные параметры, чтобы старость не пришла к вам слишком рано, а молодость продлилась как можно дольше Автор данной книги осознал все то что предлагает слушателям далеко не сразу, для этого ему пришлось пройти через тяжелую болезнь в буквальном смысле приковавшую его к постели Но он сумел преодолеть недуг, а в процессе восстановления скопил огромное количество бесценного материала, который способен помочь обычным людям сохранить здоровье, даже в наше не простое время. Книга весьма прагматична и состоит из трех частей.Часть I "Общественный ресурс здоровья" содержит анализ влияния экологии ареала проживания, уровня дохода, образования, медицинского обслуживания, условий жизни и труда, вредных привычек и др на ожидаемую продолжительность жизни человека Часть II "Личный ресурс здоровья" посвящена технике совершенствования дыхания, движения, питания, потребления жидкости, очищения организма, нравственному и психологическому совершенствованию В Части III "Планирование долголетия" сделана... Просмотров: 7557 Треков: 109 |